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【专家】宝宝补钙 也别忘了补锌

[2019-10-10 05:55:08] 来源:本站 编辑:小边 点击量:
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导读:“医生,我宝宝一直补钙,为什么还是长这么慢,比别的宝宝都低?”“为什么我的宝宝总爱生病?”......西安市中医医院儿科主治医师刘鉴医生告诉记者,他每天在门诊上啊都可以遇到这些问题,可是家长们总是补钙,却常常想不到补锌,锌,是我们人体仅次于铁的第二大微量元素,锌元素的缺乏可导致我们的宝宝生长缓慢,厌食、食欲低下,异食癖,免疫功能下降,伤口愈合困难等问题。如果是急性缺锌,还可以使我们的宝宝出现急性腹

  “医生,我宝宝一直补钙,为什么还是长这么慢,比别的宝宝都低?”“为什么我的宝宝总爱生病?”......西安市中医医院儿科主治医师刘鉴医生告诉记者,他每天在门诊上啊都可以遇到这些问题,可是家长们总是补钙,却常常想不到补锌,锌,是我们人体仅次于铁的第二大微量元素,锌元素的缺乏可导致我们的宝宝生长缓慢,厌食、食欲低下,异食癖,免疫功能下降,伤口愈合困难等问题。如果是急性缺锌,还可以使我们的宝宝出现急性腹泻和呕吐症状,这也就是为什么对于腹泻病,近几年的研究都集中在补锌上的原因。因为我们的母乳中锌的含量较高,因此,母乳喂养的宝宝往往不需要补锌,但奶粉喂养的宝宝就应当及时添加蛋类、瘦肉、肝脏及大白菜等辅食。

  如果孩子出现生长缓慢,厌食、食欲低下,异食癖,免疫功能下降,伤口愈合困难等问题,可常规补锌,一般幼儿(2-3岁)10mg/d,学龄前儿童(4-6岁)15mg/d,学龄期儿童(>6岁)30mg/d,可分为2-3次服用。一般情况下,可以先服用4周,若症状缓解或消失,可再服用4周,若无缓解,应寻找其他原因。我这里指的都是元素锌,一般有葡萄糖酸锌和甘草锌两种剂型,说明上都标有每瓶或每袋的元素锌含量,还有就是服用锌剂应饭后服用,不宜与牛奶、面包、芹菜、菠菜、韭菜等同时服用。补锌应足疗程,切不可三天打鱼,两天晒网。 记者 王少薇

  本文来源:西安晚报责任编辑:黄欢_NN1650

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