大家好,今天来为大家分享爱牙护牙手抄报的一些知识点,和爱牙护牙手抄报内容的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
俗话说得好:民以食为天,食以齿为先,少年儿童正处于生长发育的关键时期,牙齿的好坏可直接关系到孩子们的身心健康。所以我们要努力保护自己的牙齿,不受到细菌的侵害。
1989年,由卫生部、教委等联合签署,确定每年的9月20日为全国爱牙日。
每年9月20日全国各地都会集中一天开展形式多样,内容丰富的爱牙日活动。在每次活动中都回有一条爱牙日的中心口号。如:1998年的口号是口腔健康与社会文明健康的牙齿,美好的微笑2002年的口号是预防牙周疾病,维护口腔健康等等。通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病防治知识的普及教育,增强口腔键康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。
我国的龋病、牙周病患者众多,而口腔保健的人力、物力、财力十分有限,因此,解决牙病问题的根本出路在于预防。
建立爱牙日是加强口腔预防工作,落实预防为主方针的重要举措。
那么,我们应该怎样爱牙护齿呢?护齿指的是保护牙齿。爱护牙齿要从小开始。给大家介绍五个良好护齿习惯:
一、早晚刷牙,最好使用保健牙刷和含氟牙膏;
二、定期进行口腔检查;
三、少吃甜品和含糖饮料;
四、吃饭后或吃零食后,要漱口或咀嚼无糖口香糖;
五、少吃糖。
随着国家的发展爱牙日的规模从9月20日一天发展到一周,一个月甚至一年,活动的种类也越来越多了。世界口腔卫生保健工作任重而道远,但前途是光明的。让我们团结起来,为我们都有一口洁白健康整齐的牙齿而奋斗。
爱牙护齿手抄报内容如下:
一、减少甜食、饮料摄入
甜食和饮料很容易粘附在牙齿表面,而且不容易清洁,如果时间久了就特别容易引起蛀牙。日常饮食应该适当减少甜食的摄入,多食用粗纤维的食物,这样能够起到摩擦自洁牙齿、减少细菌附着牙面,从而保护牙齿的作用。
二、培养刷牙好习惯
刷牙对于保护牙齿是非常重要的,一定要做到有效刷牙。从第一颗乳牙萌出开始,家长就要学会为孩子刷牙。等孩子到2岁左右,家长就可以开始教孩子刷牙了,但孩子须到8周岁,才可以独立刷牙。孩子刷牙后家长要进行检查,如果有遗漏的地方一定要补刷。
“圆弧刷牙法”是特别适合小朋友们的最简单的刷牙方法。具体操作方法是将牙刷放置在牙面上,轻压使刷毛弯曲,在牙面上画圈圈,每个部位反复画圈5次以上,前牙内侧面的清洁需要将牙刷竖起操作。
牙齿的每一个牙面都要做好清洁,每天早晚两次刷牙,每次刷牙不少于2分钟,晚上刷牙更重要。同时也建议家长使用牙线来帮助孩子清洁牙齿。对于没有长牙的婴儿,也建议家长每天用纱布来清洁口腔。
三、选择正确的牙刷和牙膏
牙刷的选择建议使用儿童小头中性刷毛的牙刷,而且每3个月就要更换。若牙刷的刷毛出现弯曲变形,也需要及时进行更换。对于牙膏的选择,建议从第一颗乳牙萌出后就使用含氟牙膏,建议3岁以下儿童每次使用“米粒”大小,3-6岁儿童每次使用“豌豆粒”大小。
四、定期进行窝沟封闭和局部涂氟
窝沟封闭是将窝沟封闭剂涂布在没有龋坏的牙齿表面深窝沟处,经光照固化,在牙齿表面形成一层保护性屏障,使牙齿免受食物和细菌的侵蚀,从而有效预防窝沟龋的发生。
3-4岁时为乳磨牙,6-8岁时为第一恒磨牙(也就是“六龄齿”),10-12岁时为前磨牙和第二恒磨牙进行窝沟封闭的最佳时机。抗龋能力,建议中、低风险患龋儿童,每年涂氟2次;高风险患龋儿童,每年涂氟4次。
五、定期做好口腔检查
在孩子长出第一颗牙齿后半年内就应该进行常规的口腔检查了,之后每3-6个月一次,这样就能做到无病先防,有病早治。既减轻了治牙的痛苦,又可以得到医生的合理化健康指导,对孩子的牙齿健康很有帮助。
爱护牙齿手抄报句子如下:
1、口腔无疾牙齿洁,笑口常开身心爽。牙好胃舒生活美,吃饭香甜囗福享。从小囗腔卫生讲,洁白牙齿青春丽。没有龋齿精神爽,到老齿健幸福享。爱牙长寿乐。
2、牙齿健康食物香,细嚼慢咽利健康。保护牙齿在平常,刷牙漱囗莫敷衍。认真仔细刷干净,食物残渣无处藏。口气清新牙洁白,人人羡慕赞声扬。全国爱牙日,愿你牙齿健康,快乐常伴!
3、洁白牙齿人人爱,口气清新回眸笑。姑娘漂亮玉齿含,窈窕淑女牙闪亮。美丽漂亮白玫瑰,开口微笑齿半露。口腔健康伶俐齿,交往朋友灿烂笑。全国爱牙日,洁牙玉齿笑囗开。
4、早晚刷刷牙,健齿美白笑囗开,饭后漱漱囗,干净卫生笑容美,定期洗洗牙,固齿洁白笑脸迎,全国爱牙日,爱护牙齿,拥有迷人笑容,品味快乐生活!
爱牙护牙手抄报和爱牙护牙手抄报内容的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!
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